Nous vous invitons à partager des moments d’information, de soutien et de convivialité.
Julie, notre psychologue coach de vie, thérapeute en TCA (trouble des conduites alimentaires) nous propose des ateliers sous diverses formes autour du bien-être, de la connaissance et de l’estime de soi.
1) Groupes de parole
Discussions autour d’un thème prévu à l’avance.
Découvrez les groupes de paroles
2) Coaching de vie
Ateliers débutant par un temps de relaxation en position assise, suivi d‘un temps de parole.
3) Ateliers thérapeutiques
Travail en groupe sur nos peurs, nos croyances, nos manques, nos besoins… munis de feuilles et de crayons.
Ateliers
« Socio-esthétique »
Se sentir mieux dans son corps, grâce à la colorimétrie et morphologie, encadrés par une coach en image.
Ateliers
« Estime de soi »
Gwendoline, coach professionnel certifié, agi principalement en tant que coach de vie, avec un objectif : permettre à chacun de vivre en harmonie avec soi-même et avec le monde qui l’entoure.
Ateliers
« Equithérapie »
Bérengère, notre diététicienne diplômée nous propose des cycles mettant en place des activités faisant le lien notamment avec la pleine conscience, et bien sûr l’alimentation en travaillant avec le cheval comme médiateur.